É fato: se você ainda não ficou com a boca seca durante o tempo que tomou algum remédio, isso pode acontecer algum dia. A boca seca, ou xerostomia, é um daqueles indesejados efeitos colaterais que algumas medicações podem causar no corpo.

A lista de remédios que causam boca seca é imensa: são quase 500 tipos de medicamentos. Eles afetam a produção das três principais glândulas que produzem a saliva na boca, fato que pode prejudicar a sua saúde bucal.

Por isso, é sempre importante manter o seu dentista e o seu médico informados sobre os remédios que você toma, pois assim eles poderão lhe dizer exatamente como lidar com esse sintoma. Além de procurar seu médico e/ou dentista, você também pode tomar algumas medidas simples para aliviar o desconforto. São elas:

• Beber, pelo menos, dois litros de água durante o dia.
• Evitar bebidas com cafeína, como cafés, chás e refrigerantes.
• Mascar chicles ou balas sem açúcar para estimular a produção de saliva.
• Evitar alimentos secos demais (torradas, bolachas etc.).